睡眠不好，精神緊張是什么回事??？
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種情況有可能與壓力過(guò)大有關(guān)，也有可能是情緒導(dǎo)致的，還有可能是休息不好造成的，需要及時(shí)的調(diào)整生活習(xí)慣，盡量要多放松心情，可以通過(guò)參加戶外活動(dòng)來(lái)緩解癥狀。失眠比較嚴(yán)重的患者，可以適當(dāng)?shù)挠盟幬飦?lái)進(jìn)行治療，也可以通過(guò)心理疏導(dǎo)的方式來(lái)緩解病情的發(fā)展。
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溫春風(fēng) 主治醫(yī)師
威縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，這是因?yàn)?，植物神?jīng)紊亂導(dǎo)致的這些失眠的癥狀，也可能跟近期的精神過(guò)度的緊張是有關(guān)的，建議您最好改善這種情況，然后作息要規(guī)律，避免熬夜太晚，適當(dāng)?shù)木穹潘桑梢月?tīng)聽(tīng)音樂(lè)，或者是和其他的朋友聊聊天，必要的時(shí)候可以口服藥物來(lái)改善，可以口服朱砂安神丸。
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精神緊張會(huì)誘發(fā)房顫嗎
姚耿圳 副主任醫(yī)師
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廖遠(yuǎn)高 主任醫(yī)師
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
精神緊張?jiān)趺崔k
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- 王炳乾 主治醫(yī)師 精神疾病治療中心
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