胃寒怎么食調(diào)吃什么蔬菜水果好？
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
胃寒不僅可以吃芒果，還可以吃榴蓮、荔枝、桂圓、桃子、哈蜜瓜等水果，胃寒是由于飲食不當(dāng)和暴飲暴食引起的，建議要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，飲食要合理搭配，一日三餐按時(shí)吃飯，不吃辛辣刺激的東西，不吃生冷、寒涼的食物，多吃菠菜、白菜、山藥、牛肉、羊肉等食物。
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