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例假期間不能吃什么水果

病情描述：例假期間不能吃什么水果
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
    病情分析：

    例假期間不能吃梨和芒果等寒性類的水果，也不能吃山楂、藍(lán)莓等含有鞣酸的水果。

    例假期間吃含鋅類的食物和含有鞣酸的食物都會(huì)使痛經(jīng)情況更加嚴(yán)重。女人在月經(jīng)期間，一定不要食用刺激辛辣和過涼的食物，要注意保暖，不要有太大的情緒波動(dòng)，要保持一個(gè)良好的心態(tài)。

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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科

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