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來例假不能吃什么水果和食物

病情描述：來例假不能吃什么水果和食物
醫(yī)生回答 (1)
  • 李青
    李青 主任醫(yī)師
    沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析：

    來例假不能吃涼的水果和食物。月經(jīng)來潮期間，氣血循環(huán)如果受到影響，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)出血不暢，甚至停經(jīng)，淤血無法排出，對(duì)于子宮狀態(tài)影響巨大。飲食上盡量低鹽低脂，不要吃生冷寒涼，辛辣刺激的食物。

    注意腹部保暖，避免受涼，避免參加劇烈活動(dòng)，保證充足的睡眠，避免過度勞累，更加有利于月經(jīng)的正常來潮。

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李青
李青 主任醫(yī)師

沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：熟練掌握婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病病因，發(fā)病機(jī)制，診斷，鑒別診斷以及治療方法。
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