孕婦能吃海蝦嗎?
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
孕婦在懷孕期間是可以使用海蝦,海鮮等食物的,因為海產(chǎn)品具有很好的補鈣作用可以促進胎兒的發(fā)育,一般建議一周內(nèi)食用一次海魚較好,而且也可以補充dha,提高胎兒的大腦發(fā)育。同時你應(yīng)該要保證飲食營養(yǎng),保證每天肉魚蛋奶充足攝入,注意休息,按時進行產(chǎn)檢。
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王玉芳 副主任醫(yī)師
蒲縣人民醫(yī)院 二級甲等
你好,蝦是一種高蛋白食物,屬于優(yōu)質(zhì)蛋白,在孕期是可以食用的,但是在孕期不可以吃螃蟹,因為螃蟹是容易出現(xiàn)滑胎的。孕期還可以注意吃雞蛋,牛奶,雞肉,魚肉,瘦肉等,尤其新鮮蔬菜和水果,可以補充適當?shù)木S生素及微量元素。但是韭菜,木耳,也是不可以吃的。
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陳建鳳 醫(yī)師
淮南市潘集區(qū)高皇鎮(zhèn)計生服務(wù)所 一級
您好,很高興為您解答,懷孕期間是可以吃海蝦的,蝦含有很高的蛋白質(zhì),如果不過敏的話是可以吃的,懷孕期間要注意飲食均衡,加強營養(yǎng),適量增加活動,孕15周到20周做唐氏篩查,懷孕期間盡量避免服用藥物,注意保持心情舒暢,定期參加產(chǎn)檢。
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