躺的久了腰疼怎么回事
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
躺的久了腰疼,可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期的不正確睡姿導(dǎo)致了腰椎的勞損所引起的腰疼癥狀。也可能是床墊過于松軟,容易引起身體以及腰部的疼痛。另外患者有腰間盤突出癥狀時(shí),長(zhǎng)時(shí)間的不正確睡姿也會(huì)導(dǎo)致腰部的疼痛。
患者可以通過對(duì)腰部的按摩不夠使癥狀得到緩解。也可以適量的活動(dòng)腰部有利于癥狀的改善。
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