跑步膝蓋疼痛的原因和治療方法
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
跑步膝蓋疼痛通常是由于過度勞累所引起的,還有可能是跑步的姿勢(shì)不正確或者是跑步的時(shí)間過長所造成的。另外也有可能是在跑步的過程中膝關(guān)節(jié)受到了扭傷,從而出現(xiàn)了疼痛的癥狀。
跑步膝蓋疼痛可以采取局部熱敷或者是按摩的方式來改善,可以使用中醫(yī)膏藥進(jìn)行治療,在日常生活中要注意多休息,避免過度勞累。
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