干一天活腰疼咋回事
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
干一天活腰疼通常是由于勞累引起的。如果長時間的干活會導(dǎo)致腰部肌肉勞損,從而出現(xiàn)腰痛的現(xiàn)象,還有可能是在干活的時候長時間的彎腰。
可以用熱水袋或者是熱毛巾對腰部進行熱敷,也可以采取按摩的方法進行緩解,并且在工作的時候不要長時間的保持一個姿勢,能夠預(yù)防腰疼。
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