做仰臥起坐腰疼的病因
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
做仰臥起坐出現(xiàn)腰疼可能是因為腰部的損傷、腰部疾病等。如果因為運動不當或者外傷等造成腰部的肌肉拉傷,長時間做彎腰的姿勢使腰肌勞損,如果患有腰椎間盤突出、腰椎部位存在腫瘤等疾病都會引起在做仰臥起坐時出現(xiàn)疼痛的感覺。
出現(xiàn)這種情況應該注意腰部的休息、避免過于勞累。
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