長期開車腰疼怎么辦
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
長期開車腰疼首先要做的就是減少開車的時間,連續(xù)開1~2個小時之后要停車休息,并且適當(dāng)?shù)幕顒友?,有條件的話也可以做一做腰部的保健操,加強腰部肌肉的鍛煉。若是出現(xiàn)了明顯的疼痛感,這時候是不能再繼續(xù)開車的,而且還要應(yīng)用非甾體類抗炎藥來進行止痛治療。
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