孕晚期可以吃芒果嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
孕晚期可以吃芒果。芒果的營養(yǎng)價(jià)值非常高,其中還有豐富的維生素c和胡蘿卜素,適當(dāng)?shù)某砸恍?,能夠幫助身體補(bǔ)充這些營養(yǎng)元素,也有利于胎兒的發(fā)育。芒果還能夠刺激食欲,改善孕婦的胃口,從而更好的吸收其他食物當(dāng)中的營養(yǎng)。
不過芒果容易過敏,不可一次性吃太多,以免導(dǎo)致腹瀉。
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