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月經(jīng)期腰疼怎么緩解

病情描述：月經(jīng)期腰疼怎么緩解
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫淑建
    孫淑建 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    女性在月經(jīng)期出現(xiàn)腰痛后，可以通過局部熱敷熱水袋或者進行按摩等，來有效緩解酸軟疼痛。針對出現(xiàn)痛經(jīng)的女性，還可以定期飲用紅糖姜茶來有效驅(qū)寒保暖，緩解子宮部位的疼痛，也能夠幫助減輕腰酸背痛或者下肢酸軟等并發(fā)癥狀。

    建議女性在月經(jīng)期應(yīng)該少接觸辛辣刺激或者冰冷的食品，能夠有效降低痛經(jīng)出現(xiàn)的幾率。

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孫淑建
孫淑建 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

擅長：骨科常見病的診治。
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宋華
宋華 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院

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