月經(jīng)來了腰疼的厲害是怎么回事
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
來月經(jīng)時(shí)由于盆腔充血,可以出現(xiàn)腰腹部不適的。這是正常的生理反應(yīng),不要有顧慮。但如果嚴(yán)重,需服用藥物止痛的。
來月經(jīng)時(shí)注意休息,保暖,避免著涼,避免勞累,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。忌食辛辣,生冷,刺激食物。平時(shí)需加強(qiáng)身體的鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。注意衛(wèi)生,保持外陰清潔干燥。
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