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一覺(jué)醒來(lái)腰疼的原因

病情描述：一覺(jué)醒來(lái)腰疼
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫淑建
    孫淑建 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    一覺(jué)醒來(lái)腰疼可能是因?yàn)橥砩纤X(jué)的時(shí)候受涼引起的。

    在出現(xiàn)腰疼的時(shí)候可以通過(guò)按摩或者熱敷的方式來(lái)幫助緩解，而且還能夠促進(jìn)血液的循環(huán)，對(duì)緩解腰疼有很好的幫助。建議在平時(shí)睡覺(jué)的時(shí)候要注意做好保暖，防止出現(xiàn)著涼，同時(shí)避免過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，要多注意休息，飲食上多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

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孫淑建
孫淑建 副主任醫(yī)師

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