天天抱孩子腰疼怎么辦
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
天天抱孩子腰疼要多注意休息,盡量躺在硬板床上休息,有必要的話(huà)可以給予腰部足夠的支撐,這樣能夠增強(qiáng)腰背肌的力量,有效緩解腰疼的癥狀。在抱孩子的時(shí)候也要掌握正確的姿勢(shì),避免過(guò)度彎腰及抱的時(shí)間太長(zhǎng)。如果疼的比較厲害,可以口服止痛藥物進(jìn)行治療,也可使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
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