如何改善駝背脖子前傾
病情描述：如何改善駝背脖子前傾
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
改善駝背脖子前傾可以通過自我調(diào)節(jié)，也可以通過輔助矯正治療。首先，患者日常要改變自己的坐姿和站姿，盡量保證上身挺直，同時(shí)有意的控制自己的脖子前傾，經(jīng)過一段時(shí)間就會(huì)有很好的改變。另外，也可以輔助使用矯正帶和矯正器來矯正姿勢(shì)，或者做矯正練習(xí)來調(diào)節(jié)。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
駝背 駝背糾正 芭蕾形體訓(xùn)練
長(zhǎng)時(shí)間保持駝背的體態(tài)會(huì)使得肩膀、背部僵硬，適當(dāng)?shù)木徑夥潘蛇@些部位對(duì)于糾正駝背的體... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)