繞枕脖子很疼不能轉(zhuǎn)動怎么辦
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
繞枕脖子不敢動一般可以進(jìn)行冷敷、熱敷、按摩等進(jìn)行治療。脖子繞枕可以用冰塊敷繞枕處,達(dá)到消腫、陣痛的目的。待消腫癥狀好轉(zhuǎn),可以每天進(jìn)行熱敷可以采用熱毛巾、拔罐等進(jìn)行局部熱敷,可以起到活血化瘀的功效,進(jìn)而加快繞枕好轉(zhuǎn)。效果最好最明顯的方法是進(jìn)行局部按摩,采用推拿等方式,將脖子上的筋捋順,緩解不適癥狀。
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