為什么女生睡覺(jué)時(shí)間長(zhǎng)了腰疼
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
女生睡覺(jué)時(shí)間長(zhǎng)了腰疼主要考慮可能是跟睡的床有一定的關(guān)系。如果長(zhǎng)時(shí)間的睡軟床或是長(zhǎng)時(shí)間一種姿勢(shì)會(huì)引起腰部不適,引起腰肌勞損。如果患有腰間盤(pán)突出,如果睡時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)出現(xiàn)一種腰痛的癥狀。
建議腰部出現(xiàn)不適,可以通過(guò)按摩、針灸、電療的方法來(lái)改善,注意保暖,不要著涼。
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