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練腹肌腰疼怎么回事

病情描述：練腹肌腰疼怎么回事
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫淑建
    孫淑建 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    練腹肌腰痛的原因主要是活動量比較大，或者是鍛煉方法不正確引起的肌肉組織產(chǎn)生疼痛。

    一定要臥床休息，停止鍛煉，在疼痛的部位外敷一些活血止痛的藥膏來進行治療，也可以選擇熱毛巾進行熱敷來進行改善，如果腰痛比較嚴重，可以通過活血化瘀的中藥來進行治療。

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孫淑建
孫淑建 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

擅長：骨科常見病的診治。
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