累的腰疼怎么緩解
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
累的腰疼可以通過平臥硬板床的方式進(jìn)行改善,也可以配合醫(yī)生服用舒筋健腰丸進(jìn)行治療,如果疼痛的癥狀比較嚴(yán)重,也可以服用布洛芬之類的藥物進(jìn)行消炎。同時(shí)還可以通過推拿以及正確的方式進(jìn)行改善,另外也可以通過拔罐以及中藥熏洗的方式進(jìn)行調(diào)理。
在治療期間避免久坐。
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劉曉燕 副主任醫(yī)師
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唐晶晶 主治醫(yī)師
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腰疼睡覺時(shí)應(yīng)該仰臥,可以在雙側(cè)膝關(guān)節(jié)以及大腿后面墊一個(gè)棉被,保持膝關(guān)節(jié)屈曲、髖關(guān)... 詳細(xì)?