勞累過度腰疼怎么緩解
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
勞累過度導(dǎo)致腰疼,應(yīng)注意多休息,避免長時(shí)間站立或久坐,避免過度負(fù)重,可經(jīng)常做增加背部肌肉群的動(dòng)作,以緩解腰疼的癥狀。如腰痛癥狀長時(shí)間不能緩解,可使用非甾體類消炎鎮(zhèn)疼藥物對癥治療。
用藥以后疼痛癥狀不緩解,需要去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,明確導(dǎo)致腰疼的具體原因,進(jìn)行有針對性的治療。
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