來(lái)月經(jīng)時(shí)腰疼怎么回事
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
來(lái)月經(jīng)時(shí)腰疼,主要考慮到與體內(nèi)激素水平發(fā)生變化刺激盆腔有關(guān)。不用擔(dān)心,往往經(jīng)期過(guò)后癥狀能夠自行緩解。
月經(jīng)期一定注意休息,不要過(guò)度的勞累。注意腹部保暖,不要吃涼東西,不要受涼。營(yíng)養(yǎng)一定要均衡,多吃些新鮮的蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。一定注意,在經(jīng)期禁止同房,免得上行性感染引起子宮內(nèi)膜炎。
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