受涼了不來(lái)例假怎么辦
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
受涼了不來(lái)例假,這時(shí)可以采用熱敷的方法來(lái)進(jìn)行緩解,另外也可以通過(guò)溫經(jīng)散寒的中成藥物以及補(bǔ)血養(yǎng)血的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)也要配合泡腳來(lái)達(dá)到驅(qū)寒的效果。
平時(shí)一定要注意保暖,避免受涼。而且在飲食上不要吃生冷的食物,多吃一些溫的食物。如果不注意的話,有可能會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的現(xiàn)象。
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