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有些自卑，敏感，每天想很多，糾結(jié)在小事中怎么辦？ A：這個(gè)狀態(tài)與你的年齡有關(guān)系，因?yàn)?7歲青春階段的年齡會(huì)特別的自我中心，敏感容易自卑，在這個(gè)期間你需要加強(qiáng)心理調(diào)整。建議您平...

怎么克服一緊張就臉紅的毛??？ A：這是內(nèi)向的表現(xiàn)，是自我否定的一種表現(xiàn)，缺乏自信。這可能與你的成長(zhǎng)環(huán)境有關(guān)，平時(shí)不愛說(shuō)話或不知道怎么開口和別人交流，和別人...

太多疑是病嗎？ A：疑心多有可能屬于不良的精神疾病，但是也有可能跟自身的性格以及生活環(huán)境有關(guān)，建議平時(shí)夫妻雙方一定要多溝通交流，能夠一定程度...

每天晚上說(shuō)夢(mèng)話該怎么辦？ A：晚上說(shuō)夢(mèng)話會(huì)影響睡眠質(zhì)量，也可能影響身體的健康。長(zhǎng)期說(shuō)夢(mèng)話、睡眠質(zhì)量不好有可能導(dǎo)致心慌、心律不齊、血壓升高等癥狀，可以通...

頭腦一緊張手腳經(jīng)常顫抖是怎么回事? A：頭腦一緊張手腳就顫抖，可能是緊張過(guò)度的原因引起的。所以要自己先學(xué)會(huì)放松，緊張的時(shí)候可以做深呼吸，把注意力轉(zhuǎn)開，緊張就會(huì)隨...

高三心理問(wèn)題，可以問(wèn)誰(shuí)？ A：根據(jù)描述的情況，現(xiàn)在身體已經(jīng)處在一個(gè)極度壓抑的狀態(tài)了，可以找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行調(diào)解，或者是跟身邊的朋友出去游玩，這樣也...

精神不集中狂燥亂摔東西打人多疑是精神病么? A：您好，精神病主要有遺傳因素，神經(jīng)生化因素，還有神經(jīng)內(nèi)分泌因素等導(dǎo)致。一般來(lái)講，精神病的病人會(huì)出現(xiàn)精神不集中，狂躁多疑，失...

睡覺(jué)時(shí)說(shuō)夢(mèng)話該怎么治療？ A：睡覺(jué)時(shí)說(shuō)夢(mèng)話的治療如下：首先，要加強(qiáng)體育鍛煉和鍛煉，尤其是睡前，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以幫助人們放松身體和情緒，減少焦慮，從而...

每天做夢(mèng)且說(shuō)夢(mèng)話是什么病呢？ A：每天出現(xiàn)做夢(mèng)同時(shí)伴有說(shuō)夢(mèng)話的現(xiàn)象，考慮還是植物神經(jīng)功能紊亂或者神經(jīng)衰弱引起的，也有可能是思慮過(guò)度或者是心情不好導(dǎo)致的現(xiàn)象...

感覺(jué)心理有問(wèn)題 A：現(xiàn)在社會(huì)上性格內(nèi)向的人很多，可能與他從小的成長(zhǎng)環(huán)境有關(guān)，但這些一般是可以改變的。首先要學(xué)會(huì)建立自信，用一些簡(jiǎn)單的成就來(lái)鑄...

經(jīng)常發(fā)火是怎么回事？ A：經(jīng)常發(fā)脾氣，通常是日常的生活中積壓了非常多的委屈或者是負(fù)面情緒導(dǎo)致的，日常的生活中應(yīng)該注意自己情緒調(diào)整，如果有一些讓自己...

客戶面談老會(huì)緊張是什么心理??？ A：客戶面談時(shí)緊張，主要還是因?yàn)槟銉?nèi)心不夠自信，其實(shí)剛工作時(shí)難免就是會(huì)有這些表現(xiàn)，你需要盡快的調(diào)整自己，首先你要接納一定的緊...

為什么我會(huì)害怕體檢？ A：平時(shí)老是看到身邊的人有生病的情況，這樣體檢的時(shí)候有些緊張很正常，因?yàn)槿丝偸菚?huì)擔(dān)心生病的。但是保證每年體檢一次，這樣對(duì)于預(yù)...

為什么每次當(dāng)眾講話就會(huì)緊張？ A：每次當(dāng)眾講話就會(huì)緊張的原因有很多：人總是對(duì)不熟悉的環(huán)境有一種恐懼感，而對(duì)熟悉的環(huán)境卻感覺(jué)很舒服，每個(gè)人都有自己的舒適區(qū)，...

晚上總說(shuō)夢(mèng)話是什么原因？ A：晚上總說(shuō)夢(mèng)話有可能是精神過(guò)度緊張導(dǎo)致的，也有可能是生活壓力過(guò)大引起的，當(dāng)植物神經(jīng)功能紊亂的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)晚上總是說(shuō)夢(mèng)話的情...

發(fā)言緊張?jiān)趺崔k呢？ A：如果每次發(fā)言時(shí)都特別緊張，可以通過(guò)認(rèn)知行為療法來(lái)進(jìn)行治療，比較常用的就是暴露療法和系統(tǒng)脫敏療法。通過(guò)這樣的治療之后，患者...

晚上說(shuō)夢(mèng)話怎么辦？ A：晚上說(shuō)夢(mèng)話可以服用甲鈷胺片以及維生素來(lái)調(diào)理。注意在睡覺(jué)前可以服用安神補(bǔ)腦液來(lái)進(jìn)行緩解。如果出現(xiàn)晚上經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話，那么考慮是...

睡覺(jué)說(shuō)夢(mèng)話是什么原因？ A：說(shuō)夢(mèng)話通常具體原因是不明確的，不屬于一種疾病。如果你本身是從小就是說(shuō)夢(mèng)話的情況，一般是與遺傳性的因素等有關(guān)，通常不用特別...

上班緊張呼吸難受怎么辦呢？ A：剛進(jìn)入一份新工作，之前缺乏經(jīng)驗(yàn)，很容易導(dǎo)致出現(xiàn)情緒緊張，這個(gè)是非常正常也是必須經(jīng)過(guò)的一個(gè)階段，建議感到緊張的時(shí)候你嘗試著...

睡覺(jué)老做夢(mèng)、說(shuō)夢(mèng)話、打呼，怎么辦？ A：這有可能是因?yàn)橹参锷窠?jīng)紊亂所引起的，這時(shí)候可以口服一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)進(jìn)行治療。如果在晚上睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn)打呼嚕的癥狀，那...