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例假來(lái)之前頭疼怎么辦

病情描述：例假來(lái)之前頭疼怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
    病情分析：

    例假來(lái)之前頭疼，要注意休息，每天的睡眠時(shí)間要充足，至少達(dá)到8小時(shí)以上。在月經(jīng)期，情緒方面也需要調(diào)整，不可過(guò)于緊張，心情也不能煩躁，而且經(jīng)期要注意保暖，不可以受涼，否則會(huì)加重頭痛程度。頭痛時(shí)可以選擇按摩太陽(yáng)穴，能起到舒筋活絡(luò)、活血化瘀作用，從而減輕頭痛。

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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

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徐艷娟
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