例假來了可以吃桂圓嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
在月經(jīng)來潮期間一般是不建議吃桂圓的,因?yàn)楣饒A有一定的活血作用,吃了之后有可能會導(dǎo)致月經(jīng)量增多,長時間這樣會引起貧血。
在月經(jīng)來潮期間,盡量避免吃辛辣寒涼刺激性食物以及有活血性質(zhì)的食物。如果月經(jīng)量比較少,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┗钛氖澄?。這樣有助于增加月經(jīng)量。
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