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例假可以吃紅糖雞蛋嗎

病情描述：例假可以吃紅糖雞蛋嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
    病情分析：

    來例假的時候是可以吃紅糖雞蛋的。

    紅糖具有緩解痛經(jīng)的作用，而雞蛋還有的營養(yǎng)很豐富，可以有效的補充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)成分。而來例假的時候身體的抵抗力會比較低，所以在平時的時候要注意多補充營養(yǎng)，保持營養(yǎng)的均衡，禁止飲食涼性食物，同時要注意做好腹部的保暖。

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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科

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