來例假能喝甲魚湯嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
來例假最好不要喝甲魚湯,由于甲魚里面含有大量的蛋白質(zhì)吃多了可能會(huì)導(dǎo)致出血量過多而且對(duì)經(jīng)期會(huì)有一定的影響。
月經(jīng)期間最好以清淡易消化的食物為主,不要吃辛辣刺激性的食物,保持腹部的保暖,避免受涼,注意放松心情,避免精神壓力過大,不要做劇烈運(yùn)動(dòng),注意經(jīng)期衛(wèi)生。
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