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來來例假吃什么好

病情描述：來來例假吃什么好
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
    病情分析：

    月經(jīng)期間的飲食應(yīng)該以清淡易消化為主，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果。如果有貧血氣血不足的女性，月經(jīng)期間多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，比如紅棗、阿膠、動物肝臟等。

    月經(jīng)期間注意不能吃辛辣油膩和生冷寒涼的食物，否則容易對子宮造成刺激，子宮收縮會影響到經(jīng)血的排出。

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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科

擅長：擅長婦科腫瘤的診治、婦科內(nèi)分泌疾病的診治、女性不孕癥的診治、婦科微創(chuàng)手術(shù)、婦產(chǎn)科急危重病人的搶救、難
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