蜂蜜怎么吃能治便秘
-
-
-
邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
蜂蜜沖水喝能夠治療便秘,可以用溫水沖服,在空腹?fàn)顟B(tài)下喝,如早晨起床之后,或者是晚上睡覺之前,都可以促進(jìn)腸道蠕動,也可以增加大便中的水分,有利于通便。
平時要注意加強(qiáng)鍛煉,可以順時針按摩腹部,并且在飲食上多吃蔬菜以及水果,過于精細(xì)的食物不要吃。
-
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困難,每周排便小于三次,排便過程十分不暢的一種現(xiàn)象。飲食便秘的原因... 詳細(xì)?
-
-
便秘誘發(fā)腦出血!治療便秘不可耽誤
浙江有一位65歲的大爺辛辛苦苦了一輩子,好不容易熬過了多載春秋,迎來了拿著退休工... 詳細(xì)?