吃了阿膠便秘怎么回事
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃阿膠后便秘可能是上火導(dǎo)致,阿膠性熱,吃阿膠時(shí)應(yīng)多喝水,多吃水果、蔬菜,如果吃喝阿膠時(shí)喝水少,還經(jīng)常吃辛辣刺激的食物,可能會(huì)導(dǎo)致上火,伴隨便秘、口干舌燥的癥狀;有些人屬于陰虛火旺的體質(zhì),吃阿膠后更容易上火,也會(huì)引起便秘。另外阿膠中的氨基酸含量比較高,人體為了吸收氨基酸會(huì)消耗維生素,也容易導(dǎo)致上火、便秘。
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