不喝水會導(dǎo)致便秘嗎
病情描述：不喝水會導(dǎo)致便秘嗎
醫(yī)生回答 (1)
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
不喝水有可能會導(dǎo)致便秘，因?yàn)椴缓人脑挘w內(nèi)的水分就會減少，而且腸道內(nèi)的水分也會導(dǎo)致不足。所以就會使大便變得干燥，從而造成便秘的現(xiàn)象。
在平時生活中要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，而且也要多吃粗纖維以及新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充身體的維生素，并且要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
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