便秘脹肚子怎么辦
病情描述：便秘脹肚子怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
患者便秘肚子脹需要通過藥物的方式和生活習慣改變的方式改善，例如要服用助消化類的藥物和具有軟化大便效果類的用藥。生活上需要每天增加飲水量和水量，最好在兩千毫升以上，多吃粗糧和粗纖維飲食。例如可以吃燕麥米、玉米、芹菜、菌類食物，還要增加日常運動量。
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