便秘能吃開(kāi)心果嗎
病情描述：便秘能吃開(kāi)心果嗎
醫(yī)生回答 (1)
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
便秘能吃開(kāi)心果的。
開(kāi)心果中含有豐富的油脂，具有潤(rùn)腸通便之功效，有助于幫助人體排毒。另外開(kāi)心果還有維生素E等成分，可以起到抗衰老的作用，能增強(qiáng)人體體質(zhì)，降血脂、降低心臟疾病的可能，可以適當(dāng)?shù)氖秤?，但是不宜過(guò)多吃開(kāi)心果。另外，肥胖者、高血脂等人群不宜吃的過(guò)多。
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