便秘蜂蜜水什么時(shí)候喝
病情描述：便秘蜂蜜水什么時(shí)候喝
醫(yī)生回答 (1)
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
身體存在便秘的癥狀那么蜂蜜水可以在早晨空腹喝。因?yàn)樵诮?jīng)過一晚上睡覺消化之后，腸胃道內(nèi)殘余的食物比較少，這時(shí)候喝蜂蜜水能夠促進(jìn)腸胃道的蠕動，起到通腸潤便的作用有效緩解便秘的現(xiàn)象。
并且在平時(shí)還要多吃一些含粗纖維素比較高的食物，這樣也能夠有效緩解便秘的癥狀。
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