幫助消化吃什么
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
助消化的食物有大麥，大麥中的尿囊素，有改善胃腸道潰瘍的作用。酸奶也可以幫助消化，將乳糖分解為乳酸，可以抑制體內(nèi)霉菌的生長，改善體內(nèi)的菌群。另外吃一些水果，如蘋果等，含纖維素可刺激腸蠕動，促進排便，另外還可以吃些西紅柿。
平時飲食注意不要吃過于油膩的食物，不要吃過多肉類及面包，還要戒酒。
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幫助消化的水果有哪些
曾利芳 副主任醫(yī)師
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寶寶吃什么健脾助消化
石艷紅 副主任醫(yī)師
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胃脹可以吃水果助消化嗎
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腸胃消化不好吃什么可以促進消化
曾利芳 副主任醫(yī)師
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寶寶吃什么健脾助消化
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小孩助消化的藥有哪些
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寶寶吃什么可以健脾助消化
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