長期熬夜的危害
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
長期熬夜容易有起痘、內分泌失調、身體免疫力低下等危害。熬夜會使自身肝火旺，進而表現(xiàn)在皮膚部位，引起長痘的癥狀。日常睡眠不充足造成體內雌雄激素分泌不均衡，進而引起內分泌紊亂影響月經推遲。熬夜容易感染外部炎癥與病毒，造成感冒、扁桃體發(fā)炎、頭暈、腹痛等癥狀，使體內抵抗力大大降低。
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