什么食物下火
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
下火的食物一般包括苦瓜以及苦菊和梨子等等。
如果身體有上火的情況，多數(shù)是吃了一些辛辣和刺激性的食物做運(yùn)動(dòng)，還有可能是氣候過于干燥所引起的。平時(shí)要多喝一些溫?zé)岬陌组_水，另外還要以清淡飲食為主，如果癥狀較為嚴(yán)重，也可以配合醫(yī)生采取清熱瀉火的藥物治療。
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江蘇省中醫(yī)院 普內(nèi)科
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張?jiān)旅?/b>
主任醫(yī)師
教授
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