什么食物含有激素
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
含有激素的食物主要有豆制品，同時(shí)還包括催熟的蔬菜或者是水果，比如豆腐或者是豆皮，另外油炸類食物中也含有激素的成分，比如炸薯?xiàng)l或者是炸雞。
日常生活中盡量多吃些新鮮的蔬菜或者是水果，這些食物中維生素和微量元素可以及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所需，并且還能夠提高自身免疫力。
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