什么食物含鎂
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
含鎂的食物主要包括花生、榛子、松子、杏仁等堅(jiān)果，小米，大麥等谷物，黃豆等豆制品，葡萄橘子等水果以及一系列海產(chǎn)品。
如果人體缺乏足夠的鎂元素，可能會(huì)導(dǎo)致惡心嘔吐，心律不齊，夜里大喊，情緒煩躁不安，心動(dòng)過(guò)速等一系列問(wèn)題。情況嚴(yán)重還可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)神志不清以及記憶力下降的問(wèn)題。
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羊肉不能與什么食物同時(shí)食用
侯立城 主任醫(yī)師
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方霖 主治醫(yī)師
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小孩脾胃虛弱吃什么食物
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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寶雞市中心醫(yī)院 普內(nèi)科
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江蘇省中醫(yī)院 普內(nèi)科
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江蘇省中醫(yī)院 普內(nèi)科
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江蘇省中醫(yī)院 普內(nèi)科
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甘肅省第二人民醫(yī)院 普內(nèi)科
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廣東省人民醫(yī)院 放射科
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廣東省人民醫(yī)院 門診部
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寶雞市中心醫(yī)院 腫瘤外科
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昆明市第一人民醫(yī)院 肝膽胰外科
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昆明市第一人民醫(yī)院 兒?？?
擅長(zhǎng)：新生兒保健、兒科...
癌癥吃什么食物
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胃最怕吃什么食物？吃什么食物養(yǎng)胃？
胃是一個(gè)十分重要的消化器官，很多人由于工作繁忙，導(dǎo)致飲食不正常，引起胃出現(xiàn)問(wèn)題。... 詳細(xì)?
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