什么食物含鉀
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
含鉀食物是比較多的，比如香蕉、土豆或者是紫菜等等。這些食物當(dāng)中營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，尤其是鉀含量比較豐富，在吃了以后不但可以補(bǔ)充機(jī)體當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且還可以起到補(bǔ)鉀作用，能有效的緩解甲減所引起的心慌和心悸。
鉀主要是屬于一種電解質(zhì)，能維持人體血液以及體液的酸堿平衡。
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方霖 主治醫(yī)師
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癌癥吃什么食物
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