久坐傷什么
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
久坐一般會(huì)損傷到脾臟，當(dāng)脾氣不足時(shí)就會(huì)損傷到肌肉，不能使肌肉吸收營(yíng)養(yǎng)成分，長(zhǎng)時(shí)間肌肉得不到滋潤(rùn)時(shí)，可能會(huì)引起肌肉萎縮。但是長(zhǎng)時(shí)間久坐也會(huì)影響到血液循環(huán)，不利于骨質(zhì)健康，可能會(huì)引起骨質(zhì)流失。
日常要養(yǎng)成良好習(xí)慣不要長(zhǎng)時(shí)間久坐，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。
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