吃鴨血補血嗎
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
吃鴨血一般是可以補血的，鴨血主要可以起到補血和解毒的作用。并且鴨血中含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，可以及時補充體內(nèi)所需的營養(yǎng)。
日常生活中飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡和合理多樣化，可以多吃一些新鮮的蔬菜或者是水果。平時要根據(jù)自身情況多參加有氧運動或者是戶外運動。
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吃阿膠是不是能夠補血
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手術(shù)后吃什么補血最快
侯立城 主任醫(yī)師
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