吃什么能補血補氣
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
通常可以吃一些含蛋白類豐富的食物。比如有牛奶、羊肉、鴨肉、雞蛋等食物，也可以盡量飲食一些含淀粉比較高的食物，還可以多吃新鮮的水果和蔬菜。都可以有效的促進養(yǎng)血補氣。
日常如果出現(xiàn)氣血不足，可以通過改善飲食得到緩解，比如多吃一些紅棗、紅豆、黑木耳等食物。
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吃阿膠是不是能夠補血
王峰 副主任醫(yī)師
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手術(shù)后吃什么補血最快
侯立城 主任醫(yī)師
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男生抽血后吃什么補血
黃漢超 主任醫(yī)師
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補血活血的食物有哪些
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