吃啥補血
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
多吃含鐵的食物，如動物的肝臟及雞血、鴨血等食物及菠菜都可以補充血液；多吃紅棗、紅糖等食物也有助于補血。
鐵是人體血紅蛋白的重要組成成分，補充含鐵的食物可以為骨髓造血提供原料，從而增加體內(nèi)紅細胞的產(chǎn)生，改善貧血患者的貧血癥狀。紅棗、紅糖等活血化瘀的食物也可以改善貧血癥狀。
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吃阿膠是不是能夠補血
王峰 副主任醫(yī)師
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手術(shù)后吃什么補血最快
侯立城 主任醫(yī)師
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補血活血的食物有哪些
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男生抽血后吃什么補血
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