補(bǔ)血的菜有哪些
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
補(bǔ)血的菜主要包括龍眼,豬肝等食物。龍眼成分中含有豐富的蛋白質(zhì),鐵元素和葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。適當(dāng)吃一些龍眼,可以促進(jìn)的血紅蛋白的再生,具有補(bǔ)血的功效。但是不建議一次性食用過(guò)多龍眼。另外豬肝也具有非常好的補(bǔ)血功效,但是不建議食用過(guò)多,因?yàn)樨i肝還有非常高的膽固醇。
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補(bǔ)血的中藥哪些好
秦敏 主任中醫(yī)師
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吃阿膠是不是能夠補(bǔ)血
王峰 副主任醫(yī)師
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手術(shù)后吃什么補(bǔ)血最快
侯立城 主任醫(yī)師
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補(bǔ)血活血的食物有哪些
李洋 副主任醫(yī)師
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男生抽血后吃什么補(bǔ)血
黃漢超 主任醫(yī)師
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產(chǎn)后如何補(bǔ)血
產(chǎn)后補(bǔ)血顧名思義是在產(chǎn)后進(jìn)行補(bǔ)血,因?yàn)樯a(chǎn)時(shí)會(huì)有血量大量流失的情況發(fā)生,所以需要... 詳細(xì)?