手和腳抽筋是怎么回事
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
手和腳抽筋多與缺鈣有關(guān)系，尤其多見(jiàn)于中老年人以及孕婦等，可能與日常鈣的攝入量不足或者是需鈣量多有關(guān)系。
要想明確診斷，需要進(jìn)一步做微量元素的檢查。如果是由于缺鈣導(dǎo)致的癥狀，可以服用鈣片來(lái)治療，比如葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣D3片等。日常要喝牛奶，吃雞蛋、蝦皮等，多吃富含維生素的蔬菜與水果，多曬太陽(yáng)。
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