緩解腳抽筋的方法
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
緩解腳抽筋的方法,可以使用熱水袋熱敷或者是按摩的方法改善。如果是缺鈣引起的,可以根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)服用鈣物質(zhì)的藥物進行補充。
腳抽筋是運動不當(dāng)引起的,也可能是受涼造成的,如果缺乏維生素D也可能會引起腳抽筋。日常一定要注意做好腳部的保暖,避免經(jīng)常露腳脖子。
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