孩子睡顛倒了怎么辦
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
孩子睡顛倒了在日常生活中應(yīng)調(diào)整孩子的作息習(xí)慣，白天盡量活動(dòng)，多玩耍，晚上養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，睡前不要太興奮。
孩子出現(xiàn)這種癥狀經(jīng)常是由于行為習(xí)慣導(dǎo)致的，還可能是由于家庭環(huán)境因素引起的。除此之外，還需要合理飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素及微量元素。
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