肚子上的肉很松弛怎么辦
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
肚子上的肉很松弛可以加強(qiáng)自身腹部的運(yùn)動(dòng)來改善癥狀，比如適當(dāng)?shù)淖鲆恍┭雠P起坐或者俯臥撐，以及轉(zhuǎn)呼啦圈等運(yùn)動(dòng)方式。同時(shí)也可以每天堅(jiān)持按摩腹部來緩解癥狀。
一般出現(xiàn)松弛情況，可能由于年齡增長(zhǎng)，這時(shí)腹壁脂肪和肌肉彈力纖維彈力下降導(dǎo)致的。也不排除腹部的脂肪過多引起。
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寶寶拉肚子怎么揉肚子
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